středa 14. listopadu 2012

RADY A TIPY V HUBNUTI

Rady a tipy :
Vyklidit spíž
foto zdroj
Ne každý je silný a dokáže ignorovat jídlo ve spíži. Takže se bonbónků, brambůrků, čokoládiček a podobných pamlsků raději zbavte. Nebude vás to lákat.

Jíst husté polévky
foto zdroj

Husté polévky skvěle zasytí na dlouhou dobu a jsou zdravé. Pozor také na to, abyste si nenaordinovala dietu, která obsahuje o hodně méně kalorií, než na co jste zvyklá. Držet dietu neznamená hladovět.

Žádné komentáře:

Okomentovat

BUDU RADA ZA KAZDY KOMENTAR :-)
A BUDU RADA ZA KAZDOU VASI RADU OHLEDNE HUBNUTI:-)
URAZLIVE KOMENTARE BUDOU IHNED SMAZANY....

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...