úterý 9. října 2012

UTERNI JIDELNICEK


ZDRAVIM VAS :-)

Muj dnesni den byl nic moc :-(Mala je nachlazena,v noci se ji objevil kasel,takze travime doma a venku je hlavne takova zima,ze se tam neda byt a ani ted nemuzeme.Dopoledne jsem si udelala jen malou prochazku na postu a zase zpet domu a po cely den jsem se venovala domacim pracem,jako kazdej den a samozrejme me hyperaktivni slecince :-)

MUJ JIDELNICEK:
snidane-tunakova pomazanka,lneny chleb
svacina-kukuricne krupky(mala se me naucila krmit a hrozne ji to bavilo),kakao
obed-brambor,veprovy platek vareny ve vode,ledovy salat,redkvicka
svacina-ochuceny tvaroh s jogurtem
vecere-vicezrnny toast ve vajicku a ledovy salat

tekutiny-voda  s limetkou,kava s mlekem
pohyb-domaci aktivita(vysavani,vareni,myti nadobi)pohyb kolem male,mensi prochazka s kocarem




  PS:zitra bych chtela zacit s cvicenim od \JILL

Žádné komentáře:

Okomentovat

BUDU RADA ZA KAZDY KOMENTAR :-)
A BUDU RADA ZA KAZDOU VASI RADU OHLEDNE HUBNUTI:-)
URAZLIVE KOMENTARE BUDOU IHNED SMAZANY....

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...